Ginkgo Biloba là loài cây đã có lịch sử hàng nghìn năm. Mặc dù Gingko Biloba không thể trồng tại nước ta, nhưng những sản phẩm ứng dụng Ginkgo Biloba lại không hề ít. Vậy dưới lăng kính của khoa học, Ginkgo Biloba có tác dụng gì với sức khỏe con người. Hay chỉ là dược liệu được phóng đại quá mức, hãy cùng Nhà thuốc Thảo Trinh tìm hiểu tổng quan về loài cây này trong bài viết sau đây nhé!
Ginkgo Biloba hay còn gọi là bạch quả. Chúng là một trong những loài cây sống lâu đời nhất trên thế giới. Từ hàng ngàn năm trước, bạch quả đã được sử dụng như phương thuốc chữa nhiều chứng bệnh trong y học cổ truyền Trung Quốc. Tại thời điểm đó, bạch quả được dùng như một vị thuốc để chữa trị bệnh hen suyễn, viêm phế quản và các rối loạn về thận và bàng quang.
Trong y học hiện đại, bạch quả ít được sử dụng như một loại thuốc chuyên trị bệnh, vì những tác dụng của chúng vẫn chưa được chứng thực. Thay vào đó, bạch quả được dùng như một loại thực phẩm bổ sung, nhằm hỗ trợ nhiều vấn đề về sức khỏe. Trong đó, ứng dụng lớn nhất của bạch quả là hỗ trợ các vấn đề thần kinh và não bộ.
Với công nghệ hiện đại, cùng nhiều công trình nghiên cứu, người ta đã chứng minh được Ginkgo Biloba có những tác dụng chính như sau:
Các hoạt chất chính có trong Ginkgo Biloba có đặc tính chống oxy hóa cao. Nhờ khả năng chống oxy hóa cao, bạch quả giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, lợi ích của các chất chống oxy hóa này vẫn chưa được xác định rõ ràng và chi tiết.
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Ginkgo Biloba có khả năng chống viêm. Bằng cách tấn công vào các giai đoạn viêm, chúng hỗ trợ giảm cảm giác đau, nhức do viêm gây ra. Không chỉ vậy, khả năng chống viêm của Ginkgo Biloba còn được ứng dụng để tăng khả năng kháng viêm tự nhiên cho cơ thể, từ đó hỗ trợ chống lại các yếu tố gây viêm trong các bệnh lý mạn tính liên quan đến viêm như hen suyễn hay COPD.
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, Ginkgo Biloba được dùng để mở khóa “các kênh” năng lượng, nhằm lưu thông máu đến hệ cơ quan khác nhau như thận, gan, não và phổi. Trong nghiên cứu hiện đại sau này, người ta cũng phát hiện ra khả năng tăng cường lưu thông máu của bạch quả nhờ chất giãn mạch tự nhiên có trong bạch quả.
Cải thiện chức năng não là tác dụng nổi bật nhất của Ginkgo Biloba. Bởi vậy mà, bạn sẽ thấy rất nhiều sản phẩm hỗ trợ chức năng não và cải thiện lưu thông máu bằng Ginkgo Biloba. Tuy nhiên đến nay khả năng cải thiện chức năng não của Ginkgo Biloba vẫn có 2 ý kiến trái chiều nhau trong nghiên cứu. Một bên ủng hộ quan điểm cho rằng Ginkgo Biloba có khả năng cải thiện chức năng não, làm tăng hiệu suất của não. Bên còn lại kết luận Ginkgo Biloba không mang lại cải thiện đáng kể nào trong việc cải thiện chức năng não.
Do đó, tác dụng thực sự của Ginkgo Biloba đối với não bộ vẫn còn là câu hỏi có nhiều tranh cãi. Dù vậy, việc bổ sung Gingko Biloba đúng cách, vẫn có lợi ích nhất định cho não bộ và cơ thể. Đây là hiệu quả đã được nhiều người ghi nhận trong suốt nhiều năm sử dụng Ginkgo Biloba (bạch quả) từ hàng nghìn năm qua.
Khi dùng sản phẩm bổ sung Ginkgo Biloba đúng cách, chúng ta hiếm khi thấy tác dụng phụ. Tuy nhiên, trong trường hợp cơ địa bạn không hợp, hoặc dùng sai cách Ginkgo Biloba có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
Đau đầu
Đau dạ dày
Chóng mặt
Hồi hộp
Táo bón
Dị ứng da
Tùy theo từng người mà tác dụng phụ sẽ có mức độ khác nhau. Do đó, để tránh tác dụng này, bạn cần quan sát cơ thể xuyên suốt quá trình dùng Ginkgo Biloba. Trong trường hợp bạn có nguy cơ bị chảy máu, nên thận trọng khi dùng Ginkgo Biloba. Vì chúng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Nếu bạn bị dị ứng với hải sản hoặc các sản phẩm có chứa alkylphenol, bạn không nên dùng bạch quả vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng.
Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống đông và chống trầm cảm. Do đó, bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng Ginkgo Biloba nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Với phụ nữ mang thai, Ginkgo Biloba có thể gây chuyển dạ sớm hoặc chảy máu nhiều hơn trong khi sinh nếu sử dụng gần thời điểm đó. Vì vậy, tốt nhất bạn cần tránh sản phẩm có chứa Ginkgo Biloba trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
Đến nay, không có liều lượng chung cho tất cả sản phẩm có chứa Ginkgo Biloba. Tùy theo hàm lượng Ginkgo Biloba trong từng sản phẩm mà chúng ta có liều dùng và cách dùng khác nhau. Do đó, để biết rõ cách dùng, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, hoặc tham khảo liều từ bác sĩ chuyên khoa. Cần đặc biệt chú ý không dùng quá liều lượng khuyến cáo, không sử dụng bạch quả sống vì chúng có độc.
Khi dùng Ginkgo Biloba, bạn cần chú ý một số điều sau:
Ginkgo Biloba không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Thông thường chúng được dùng như thực phẩm hỗ trợ, nhằm cải thiện chức năng cụ thể, tương ứng với từng sản phẩm.
Tùy theo cơ địa mỗi người mà hiệu quả của Ginkgo Biloba sẽ khác nhau. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng để thấy được hiệu quả.
Liều lượng khi dùng Ginkgo Biloba rất quan trọng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ/ dược sĩ chuyên môn trước khi dùng.
Cần đặc biệt cẩn trọng khi dùng sản phẩm bổ sung có chứa Ginkgo Biloba cho người mắc bệnh mạn tính. Tương tác giữa Ginkgo Biloba và thuốc bạn đang dùng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu dùng không hợp lý.
Không dùng Ginkgo Biloba cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
Không dùng Ginkgo Biloba cho trẻ em mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Đến đây, Nhà thuốc Thảo Trinh đã chia sẻ đến bạn những thông tin cơ bản về Ginkgo Biloba. Mong rằng, với những chia sẻ trên bạn sẽ có cái nhìn tổng quát về Ginkgo Biloba.
Nếu cần hỗ trợ tư vấn vấn đề về sức khỏe, cũng như cách sử dụng Ginkgo Biloba, bạn đừng ngần ngại liên hệ với Dược sĩ của Nhà thuốc Thảo Trinh để được tư vấn chi tiết nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Zalo OA: https://zalo.me/nhathuocthaotrinh
Hotline: 0909.168.879
Tư vấn: 039.6789.247
ĐỊA CHỈ:
CN1: 163 Văn Thân, Phường 8, Quận 6, TP.HCM
CN2: 964C, Lò Gốm, Phường 8, Quận 6, TP.HCM
