Tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil) từ lâu đã được nhiều chị em yêu thích vì khả năng hỗ trợ cân bằng nội tiết và làm đẹp da. Nhưng mà, có một số bạn lại tá hỏa khi uống tinh dầu hoa anh thảo vì bị nổi mụn! Thực hư chuyện uống dầu hoa anh thảo bị nổi mụn là như thế nào, bạn hãy cùng Nhà thuốc Thảo Trinh tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý đúng cách trong bài viết ngay sau đây nhé!
Tinh dầu hoa anh thảo thường được xem là “bảo bối” cho làn da, nhưng đôi khi nó lại khiến da bạn “dở chứng”. Trong đó, nổi mụn là tình trạng thường gặp nhất, mà nguyên nhân có thể do:
Trong tinh dầu hoa anh thảo có axit gamma-linolenic (GLA), một loại omega-6 tốt cho sức khỏe. Nhưng với một số bạn, cơ thể có thể “lạ lẫm” với GLA, làm da tiết nhiều dầu hơn và dễ nổi mụn.
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng điều hòa nội tiết tố nữ. Nhưng trong vài tuần đầu, cơ thể có thể “bối rối” vì sự thay đổi này. Kết quả là mụn nội tiết “ghé thăm”. Khi đó, bạn có thể thấy vài nốt mụn xuất hiện ở cằm hoặc hai bên má.
Dùng quá nhiều tinh dầu hoa anh thảo trong một lần có thể làm cơ thể “quá tải”, kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh, dẫn đến mụn. Vì vậy mà bạn tuyệt đối đừng tự ý dùng quá liều để tránh phải tiền mất tật mang, bạn nhé!
Nếu da bạn thuộc team “đỏng đảnh” hoặc dễ dị ứng, tinh dầu hoa anh thảo có thể gây mẩn đỏ, ngứa, hoặc mụn li ti.
Tinh dầu hoa anh thảo không rõ nguồn gốc hoặc chứa tạp chất dễ gây kích ứng, khiến da nổi mụn “tức thì”. Vì vậy mà bạn cần đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn dầu hoa anh thảo nhé. Luôn chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Với sản phẩm ngoại, cần được nhập khẩu chính hãng nhằm tránh hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nhé!
>> Xem thêm: Có nên uống tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên?
Sau khi uống tinh dầu hoa anh thảo, nếu da bạn gặp một trong những vấn đề sau thì rất có thể do tác động của tinh dầu hoa anh thảo:
Mụn viêm, mụn bọc “mọc” ở cằm, trán hoặc má.
Da bóng nhờn hơn bình thường.
Cảm giác ngứa hoặc nổi mẩn đỏ.
Mụn xuất hiện sau 1-2 tuần dùng sản phẩm.
Đừng hoảng nếu da bạn “phản đối” tinh dầu hoa anh thảo. Thử ngay những cách sau để cải thiện tình hình:
Bắt đầu với liều nhẹ, 500mg/ngày, để cơ thể làm quen dần.
Nếu không chắc liều nào phù hợp, bạn nên hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng nhé.
Nếu mụn “nặng đô”, hãy ngừng uống 1-2 tuần để xem da có cải thiện không.
Sau đó, thử quay lại với liều thấp hơn. Trường hợp nặng hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng lại.
Rửa mặt sạch: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch dầu và bụi bẩn.
Dưỡng ẩm đúng cách: Dùng kem dưỡng không gây bít lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết: Làm 1-2 lần/tuần để da thông thoáng, tránh mụn.
Hãy chọn tinh dầu hoa anh thảo từ thương hiệu uy tín, có giấy chứng nhận rõ ràng.
Đọc kỹ thành phần để chắc chắn không có chất gây kích ứng.
Nếu mụn mãi không hết, bạn nên gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia nội tiết. Họ có thể kiểm tra xem mụn do nội tiết, dị ứng hay nguyên nhân nào khác.
Để dùng tinh dầu hoa anh thảo mà không lo mụn, bạn có thể:
Dùng liều nhỏ trước: Thử với liều thấp để xem cơ thể phản ứng thế nào.
Uống nhiều nước: Giúp da và cơ thể thải độc tốt hơn.
Ăn uống lành mạnh: Tránh đồ chiên xào, ngọt, hay sữa – những “kẻ thù” của da mụn.
Theo dõi sát sao: Ghi lại thay đổi trên da để điều chỉnh kịp thời.
Một số bạn nên cân nhắc kỹ trước khi dùng tinh dầu hoa anh thảo:
Người dễ dị ứng với omega-6 hoặc dầu thực vật.
Mẹ bầu, mẹ cho con bú. Những đối tượng này tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người dùng thuốc chống đông máu, vì tinh dầu này có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu.
>> Có thể bạn quan tâm: [GIẢI ĐÁP] Uống tinh dầu hoa anh thảo có tăng cân không?
-------------
Uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn không phải là vấn đề nan giải. Chỉ cần bạn điều chỉnh liều lượng, chọn sản phẩm chất lượng và chăm sóc da kỹ càng, tình trạng này sẽ sớm được cải thiện. Nếu mụn vẫn “cứng đầu”, đừng ngại tìm đến bác sĩ để được tư vấn kỹ hơn nhé.
Tinh dầu hoa anh thảo vẫn là một “người bạn” tuyệt vời nếu bạn biết cách sử dụng đúng. Có thắc mắc gì, đừng ngại liên hệ với Dược sĩ Nhà thuốc Thảo Trinh thông qua ZALO OA: https://zalo.me/nhathuocthaotrinh để được hỗ trợ nhé!
